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“倒春寒”来袭,捂好孩子这三个地方,娃才不会“招”流感
发布时间 2019-04-10 09:09 转载 阅读 2387次
原标题:“倒春寒”来袭,捂好孩子这三个地方,娃才不会“招”流感 三四月份,基本上各个医院儿科都是人满为患,干燥,寒冷,突然剧变的气候,让抵抗力不足的孩子会受到各种细菌和病毒的侵袭,支原体,衣原体,甚至流感病毒,都让孩子无法正常上幼儿园,也让家长操碎了心。 春捂:捂来捂去给娃捂病了 同事小马家孩子,一到这时候就住院,基本上从这孩子出生之后,几乎年年春天得住院一场,每次花个三五万,就出院了。小马身体就不好,孩子剖宫产,而且还不足月,孩子又不爱吃饭,幼儿园每波“集体请假”都能赶上,外界环境稍有变化就咳嗽发烧,皮肤也无法免害,动辄湿疹,总之,看着很可怜。 其实,我们都知道,孩子抵抗力差,很大原因是家长的错,就拿小马家孩子来说,五月份的北京,小马还给孩子穿“抓绒”服,这是个恶性循环,孩子本来体质就差,家长护理不当,体质就更差了,一生病,家长又开始给孩子“过度保养”,尤其在穿衣方面。 的确,又一种冷,叫“你妈觉得你冷”,这句话不仅适合说出这话的“大孩子”,们,对于那些表达能力不强的小宝宝们也同样适用。孩子能喊的也只是“热”而已,而且挣扎常常无效,说是春捂秋冻,经常四五月份还给孩子捂成“棉花包”,让人看了都热。 其实,用不着全身上下都捂那么多,只要在温差大的日子保护好几个关键部位即可: 1捂好腹部 不要让孩子的肚脐受了风,这点十分重要,冷风侵袭机理,会造成孩子的腹泻和腹痛,甚至出现寒热症,也就是我们常说的胃肠感冒,除了我们的饮食安全外,寒气入体会导致孩子抵抗力下降,肠胃功能紊乱,而且容易造成习惯性的“拉肚”。 2保护好呼吸道 春天,空气干燥,万物复苏,许多植物粉末也会造成孩子的呼吸道感染或者过敏反省,当身体抵抗力下降之后,病菌就会肆虐,所以,如果有雾霾或者是沙尘,一定要做好防范,也可以给孩子穿领子高一些的衣物。 3换鞋不要太早 很多南方的小朋友,三四月份就已经穿上了露脚面的鞋,因为体感已经不冷,但实际上,换下冬鞋的时间应该不要过早,北方的四月,最好鞋中还带一薄层毛毛,或者双层皮质,南方最起码要包上整个脚,这样可以防止寒气从脚底侵袭,一旦寒从脚来,脏腑经络都会受到阻滞,造成永久性的痛症。 我们可以通过摸摸孩子的额头,脖后和小手来判断孩子穿衣是否合适,如果这些部位温热,那么说明穿衣量较为合适,如果已经有汗出甚至湿透,就需要给孩子剪衣服了,小儿是稚阳之体,很容易热,尤其是男孩儿,我们一定不要用自己的标准执着的给孩子“捂“,如果小手和脖后都很凉,那就需要给孩子添件外套了。 其实,除了在穿衣方面,家长需要给孩子“安排”好之外,在饮食上,家长也可以花费些精力,春天或者春夏交替时节,孩子的饮食应该从润燥类改变得更为清淡。 春天容易上火,又很干,而且是孩子长身体得黄金时期,所以我们可以给孩子用些润燥且营养成分更高得食品,比如芝麻,胡萝卜,黄花菜等,肉也尽量选择红肉,且应该随着气温升高,饮食逐渐清淡,尽量不要在夏初季节吃些大腻之品,如果油炸或者火锅等炖品。
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